９月２７日　育休終了まであと１８６日

麺類好きのゆずぴのために、今日のお昼はうどんです。

【ヘタレな男でも作れる簡単うどん】
［材料］
　　うどん　…　半玉
　　うどんスープの素　…　１袋　（我が家はヒガシマルを使用）
　　茹でた野菜（ニンジン・大根）　…　少量　（ママが事前に仕込んでおいてくれた）
　　お湯　…　１００ml
　　　

［作り方］
　　１．うどん半玉を６等分に切り、熱湯で５〜６分茹でる。
　　２．茹でてる間に茹で野菜を細かく刻み、丼へ。
　　３．うどんスープの素を丼へ。
　　　
　　４．お湯１００mlを丼へ。
　　５．茹でたうどんをザルでお湯を切り、丼へ。
　　６．完成！
　　　

こんなんでも文句言わず（って言うかむしろ喜んで）食べてくれるんだからありがたいなぁ…。
ゆずぴよ、まともな食事は出勤前にママが作ってくれる朝食と、帰宅後にママが作ってくれる夕食に期待しておくれ。

　　　


【おまけ：同時進行の大人の昼食】
［材料］
　　春雨スープ　ピリ辛中華チリ味　…　１食分　（４食入りで２５２円）
　　熱湯　…　１６０ml
　　ご飯　…　１杯　（いつのか分からないけど余って冷凍しといたヤツ）
　　　

［作り方］
　　１．はるさめ１袋・スープ１袋を丼へ。
　　２．熱湯１６０mlを注ぎ、軽くかき混ぜ、約３分待つ。
　　３．その３分間に、冷凍ご飯を電子レンジで解凍。
　　４．ホントは『ご飯のおかずに春雨スープ』の予定だったが、
　　　　面倒臭くなったのでご飯を丼へぶち込む。
　　５．『中華春雨雑炊』の完成？？？
　　　

１食あたり７２kcal（ご飯を除く）と実にヘルシー(*´∀`)ﾉ
ついこの間まで、育ち盛りの中学生がもっと大きくなるようにとカロリー計算された給食を食べていたのだが…＿|￣|○